～ クリスマスの夜は、キャンドルを灯して心も美しく ～
12月25日午前10時～13時
クリスマスにお勧めする癒されるオンラインワークショップを2つご紹介します。
クリスマスキャンドル作りのワークショップと月ヨガクリスマスレッスンです。
ぜひ、贅沢な1日を過ごしていただきたいのでキャンドルもヨガもと欲張って欲しい♡
時間の余裕がない方や好みも考慮して単体でもご参加できるように
クリスマスキャンドル作りが午前10時、月ヨガレッスンが正午の2部制になっているためお好きなお時間でお好きなことをお選びいただけます。
でも、なぜキャンドルとヨガ？
ご存じの方も多いと思いますがヨガは、体を整えるだけではなく心も整えてゆくことが出来ます。
エイジレスを考えた中で一番のおススメがヨガの呼吸法です。
12月に入ると指先や足先だけではなく体全体が冷え循環が悪くなるので呼吸を整え血の巡りを良くして体をほぐしてゆきこの冬も健やかに過ごしましょう。
開催日時
12月25日（土）
09:50 Zoom入室開始
10:00 クリスマスキャンドル講座スタート
11:30 クリスマスキャンドル講座終了
休憩
11:50 Zoom入室開始
12:00 クリスマス月ヨガ講座スタート
13:00 クリスマス月ヨガ講座終了
こちらからお申し込み頂けます。
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